カガエ カンポウ ブティック仙台パルコ2店の小野です。
6月に入り、湿度が高く蒸し暑い日が増えてきました。
そんな今の時期にはこんな不調が出やすくなりますが、皆さんはいかがですか？

□なんとなく体が重だるい
□疲れやすくなった
□関節や腰が痛む
□体がむくむ

これは、余分な湿気により五臓の「脾」（胃腸などを司る）が弱っているサインかも？
湿気を防ぐのに、風通しをよくしたり、こまめに汗を拭いたりするなど心がけましょう。
また、トマトやきゅうり、ナスなどの夏野菜も体の余分な水を外に出すサポートをしてくれますよ。

他にもできることが知りたい！そもそもそんな体質を変えたい！という方はぜひ当店へご相談ください！

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