こんにちは、PilatesK仙台PARCO2店です！
今日は皆様に一足お先にクリスマスプレゼントとして、新レッスンの情報を解禁します♡


私たちのスタジオでは、現在9種類以上のレッスンを行っています！
脚、お尻、お腹、二の腕、背中のパートに分けて全身をバランスよく鍛えるプログラムの他
気になる部分を集中的に鍛えるレッスンや、骨格を整えながら調整するレッスン
有酸素運動が組み合わさっていたり、筋トレなどの脂肪燃焼系のレッスンなど
幅広いジャンルを皆様に楽しんでいただけるよう、毎日日替わりでレッスンを行っています！


普段から意識を向けるのが難しい身体の内側・・・
名前は聞いたことはあるけど、どのように使えば分からない筋肉や骨・・・


私たちのスタジオで使用しているマシンが身体をサポートしてくれるだけでなく
床で行うエクササイズよりも動きのバリエーションがたくさんあるので
身体のどこに効いているかが感じやすく分かりやすいのが特徴です！
マットピラティスや他のエクササイズよりも効果的に身体を引き締めることができます♡


そんな数あるレッスンの中でも、お悩みを抱えてる方が多いお腹周りに特化したレッスンが
限定スペシャルレッスンとして、強度UP ❕❕❕に加えレッスンBGMがクリスマスソング特集となっております♪

幅広い世代に愛される曲や懐かしの曲など、楽しくエクササイズできること間違いなし❕❕❕
ぜひ、口ずさみながらレッスンを受けてみてくださいね♬
期間は12月1日から12月25日までの限定です！

今なら体験料無料なので、これを機にご一緒にマシンピラティスでボディメイクしませんか？
忘年会や飲み会などの機会が増えるシーズンの運動は、周りに差をつけるチャンスです！
私たちと一緒にいい年を迎えましょう♡



最後までお読みいただき、ありがとうございます。

PilatesKの公式インスタグラムや仙台店インストラクターの投稿もありますので
良かったらスタジオの雰囲気を覗いてみてください！

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